Musta köömneõli: raviomadused, eelised ja vastunäidustused, kasutamine kosmetoloogias

  1. Keemiline koostis
  2. Kasulikud omadused
  3. Lastele
  4. Meestele
  5. Naistele
  6. Musta köömneõli reeglid ja reguleerimisala
  7. Raviomadused
  8. Kosmeetilised omadused
  9. Köömne kasulikud omadused toiduvalmistamisel
  10. Kuidas valida must köömneõli
  11. Toote ladustamise reeglid
  12. Kasutamisest tulenev kahjustus ja vastunäidustused

Oleme harjunud köömneemneid seostama maitsestamisega, mis annab roogadele maitseaine ja aroomi Oleme harjunud köömneemneid seostama maitsestamisega, mis annab roogadele maitseaine ja aroomi. Kuid lisaks sellele teevad selle taime seemned õli, millel on tohutult tervendavad omadused. Täna mõtleme välja, kuidas selle toote abil oma tervist tugevdada ja teatud haigusi ravida.

Keemiline koostis

Musta köömneõli ekstraheeritakse külmpressimisega toores taimede seemnetega, mis võimaldab teil säästa kõiki kasulikke aineid. Valmis kujul sisaldab see polüküllastumata rasvhappeid ( Omega-3 , Omega-6 ja Omega-9 ), mis on hädavajalikud nii ravis kui ka paljude haiguste ennetamisel. Musta köömneõli ekstraheeritakse külmpressimisega toores taimede seemnetega, mis võimaldab teil säästa kõiki kasulikke aineid

See sisaldab rühma vitamiine. A , Sisse , D ja E . Köömne seemneõli sisaldab palju makro- ja mikrotoitaineid, näiteks rauda, ​​kaltsiumi, vaske ja paljusid teisi. Lisaks ülaltoodule sisaldab see aminohapped , flavonoidid, fütosteroolid, tanniinid, eeterlikud õlid, saponiinid ja ensüümid.

See on oluline! Vaatamata ainulaadsele koostisele ei ole see toode sõltumatu ravim ja seda tuleks pärast arstiga konsulteerimist kasutada kompleksravis.

Kasulikud omadused

Selle taimse saaduse aktsepteerimisel on positiivne mõju peaaegu kõigile inimese süsteemidele ja organitele, seetõttu on must köömneõli:

  1. Toimib tugeva immunomodulaatorina.
  2. Leevendab põletikku.
  3. See mõjutab positiivselt närvisüsteemi, aitab leevendada pingeid ja ületada stressi.
  4. Sellel on valuvaigistav ja spasmolüütiline toime.
  5. Sellel on kasulik mõju kuseteede süsteemile.
  6. Stimuleerib sapi nõuetekohast raiskamist.
  7. Normaliseerib seedetrakti.
  8. Eritab kehast toksiine ja toksiine.
  9. See on vähktõve profülaktika.
  10. Aitab võitluses liigse kehakaalu vastu.
  11. Normaliseerib maksa.
  12. Efektiivne hemorroidide vastu.
  13. Kasutatakse nahahaiguste raviks.
  14. Seda kasutatakse külmetushaiguste ja külmetushaiguste korral.
  15. Tal on palavikuvastased omadused.

Lastele

Selle toote sisemine kasutamine on lubatud lastele alates 6. eluaastast. See on tingitud asjaolust, et seda moodustavad köögiviljakomponendid võivad lapsel põhjustada allergilisi reaktsioone. Pärast 6 aastat on see toode lastele sageli ette nähtud antihelmintikumina.

Meestele

Musta köömneõli aitab võidelda sellise haigusega nagu prostatiit. Arvatakse, et need mehed, kes seda õli perioodiliselt võtavad, põevad eesnäärme adenoomi palju vähem. Samuti aitab toote regulaarne tarbimine parandada tõhusust, suurendada libiido ja viljakust. Musta köömneõli aitab võidelda sellise haigusega nagu prostatiit

Naistele

Selle toote abil saate lahendada mitmeid naiste tervisega seotud probleeme. Seda kasutatakse menstruaaltsükli normaliseerimiseks, viljatuse, mastopaatia, infektsioonide ja onkoloogiliste moodustiste ravis naise reproduktiivse süsteemi elundites. See koosneb 100% looduslikest koostisosadest ja sellel on arvukalt kasulikke omadusi, seetõttu pole selle kasutamisel imetamise ajal mingeid piiranguid, kuid vastupidi, see on väga kasulik laktatsiooni tugevdamiseks ja imetava emme keha tugevdamiseks.

Kas sa tead? Arvatakse, et pimestava ilu poolest tuntud Egiptuse kuninganna Nefertiti hoolitses oma naha eest, sealhulgas köömne seemnetest saadud õli abil.

Musta köömneõli reeglid ja reguleerimisala

Toode on võrdselt kasulik nii meestele kui naistele. Seda kasutatakse paljude haiguste ravis, samuti profülaktilise vahendina.

Selle tööriista annustamine ja režiim sõltuvad otseselt haigusest, mida tuleb ravida. Kuid sellegipoolest on musta köömneõli sisemiseks kasutamiseks ühised normid päevas:

  • 6-10-aastased lapsed - 1 tl;
  • 10-15-aastased lapsed - 1,5 tl;
  • täiskasvanud - 2 tl.

Raviomadused

Siin on mõned tõhusad viisid selle tööriista kasutamiseks:

  1. Immuunsüsteemi tugevdamiseks - soovitatav on juua 0,5 tl. päevas, eelistatult tühja kõhuga.
  2. Nohu ja SARSi raviks - sissehingamiseks võib kasutada musta köömneõli, tilgutada nende nina (1 tilk kummassegi ninasõõrmesse), samuti juua teed, lisades 1 tl. See tähendab 3 korda päevas.
  3. Hüpertensiooni korral lisatakse sooja jooki näiteks kummeli või mõne muu taimetee juurde 5-10 tilka musta köömneõli. Joo seda jooki soovitatakse 3 korda päevas.
  4. Kõhulahtisuse korral - 3 päeva jooksul peate seda ravimit võtma järgmiselt: 200 ml jogurtis või keefiris segage 1 spl. l musta köömneõli ja juua saadud segu 100 ml hommikul ja õhtul.
  5. Köha korral - röga paremaks leevendamiseks peate võtma 15 ml sidrunimahla ja lisama 10 tilka musta köömneõli, jooma seda tööriista 3 korda päevas enne sööki.
  6. Imetamise tugevdamiseks - soovitatav on juua 1 tl. 20 minutit enne sööki 3 korda päevas.

See on oluline! Musta köömneõli pealekandmise ajal on vaja suurendada vedeliku tarbimist - vett ilma gaasi ja taimeteeta, kuna see tööriist dehüdreerib keha .

Kosmeetilised omadused

Musta köömneõli kasutamine kosmetoloogias on piiramatu, see sisaldab palju kasulikke omadusi, nimelt:

  • omab tselluliidivastaseid omadusi;
  • võitleb kortsude ja vanusega seotud muutustega;
  • normaliseerib rasunäärmeid;
  • parandab hormonaalset taset menopausi ajal naistel;
  • parandab naha elastsust ja aitab vabaneda venitusarmidest pärast sünnitust ja tugevat kehakaalu langust;
  • leevendab turset;
  • kiirendab juuste kasvu ja hoiab ära juuste väljalangemise ning avaldab soodsat mõju ka peanahale.

Musta köömneõli võib lisada näo- ja juuksemaskidele, kreemidele, mitsellaarveele, segada teiste õlidega, kanda neid suunaga, kasutada iseseisva vahendina või kombinatsioonis teiste ravimitega. Musta köömneõli võib lisada näo- ja juuksemaskidele, kreemidele, mitsellaarveele, segada teiste õlidega, kanda neid suunaga, kasutada iseseisva vahendina või kombinatsioonis teiste ravimitega

Kas sa tead? Arheoloogiliste väljakaevamiste käigus avastasid teadlased köömne seemned, mis kuuluvad neoliitikumisse ja mesoliitiumi, see tähendab, et selle taime raviomadused olid teada 8 tuhat aastat tagasi.

Köömne kasulikud omadused toiduvalmistamisel

Köömen on suurepärane maitseaine liha ja kondiitritoodete jaoks. Raske on ette kujutada näiteks Borodino leivapätsi ilma selle vürtsita. Suppide ja pearoogade keetmisel on see võimeline andma erakordset aroomi ja ebatavalist maitset. Köömneemnete põhjal valmistatakse ka maitsvaid likööre ja likööre.

Neid vürtsikaid seemneid saab lisada ja lisada mis tahes salatile armu, lihtsalt segades need oliivi- või päevalilleõli ja tilga sidrunimahlaga. Nendest seemnetest saadud õli võib lisada keefiri, jogurti või taimeteedesse, samuti kasutada köögiviljasalatite kastmete valmistamisel.

See on oluline! Kui enne köömne kasutamist toiduvalmistamisel prae seemneid mõni minut kuivas pannil, on nende aroom veelgi rikkalikum ja erksam.

Kuidas valida must köömneõli

Tasub pöörata tähelepanu riigile, kus naftat toodetakse: Türgi, Egiptus, Etioopia, Saudi Araabia, Süüria, samuti Austriat ja Saksamaad peetakse selle tootmise juhtideks. Soovitav on, et toode pakendataks tina- või toiduklassist plastpudelitesse või mahutitesse. Etiketil peab olema märge, et õli saadakse külmpressimise tulemusel, see meetod säilitab selle kasulikud omadused. Selle värvus võib varieeruda roheka varjundiga helepruunist tumepruunini. See maitseb kibedusega ja kibedusega, kibedusaste sõltub päritoluriigist, nii et näiteks Etioopia õli on kõige mõrum ja küllastunud ning egiptlasel on eredam aroom. Parem on seda toodet osta välismaal või usaldusväärsetelt müüjatelt. Internetis leiate selle toote müümiseks palju pakkumisi. Enne tellimuse esitamist lugege arvustusi ja lugege üksikasjalikult toote kirjeldust, pöörates tähelepanu ülaltoodud kriteeriumidele.

Toote ladustamise reeglid

Nagu mis tahes muud õli, tuleks seda toodet säilitada pimedas, jahedas ja kuivas kohas, kus õhutemperatuur ei tõuse üle +25 ° C. Pärast pakendi avamist on õli hoidmiseks kauem külmkapis parem. Nagu mis tahes muud õli, tuleks seda toodet säilitada pimedas, jahedas ja kuivas kohas, kus õhutemperatuur ei tõuse üle +25 ° C

Kasutamisest tulenev kahjustus ja vastunäidustused

Vaatamata arvukatele kasulikele meditsiinilistele omadustele on köömne ja sellest saadud õli kasutamisel piiranguid ja vastunäidustusi, sealhulgas:

  1. Komponentide individuaalne sallimatus.
  2. Tiinusperiood
  3. Operatsioonijärgne periood.
  4. Krooniliste haiguste ägenemise ajal.

Toode võib põhjustada allergilisi reaktsioone, nii et kui märkate selle kasutamisel lööbe või ärrituse märke, lõpetage toote kasutamine ja pöörduge arsti poole. Toode võib põhjustada allergilisi reaktsioone, nii et kui märkate selle kasutamisel lööbe või ärrituse märke, lõpetage toote kasutamine ja pöörduge arsti poole Nüüd teate, et see toode võib inimkehale tohutult kasu tuua, kuna see sisaldab tohutul hulgal kasulikke aineid. Veelkord tahan rõhutada, et seda kasutatakse eranditult kompleksravis ja enne selle kasutamist on soovitatav konsulteerida spetsialistiga.

Kas sa tead?
Kas sa tead?