- איך לשמור על יילוד בעיה שכיחה למדי בקרב הורים שהוטבעו לאחרונה היא מחלת דה קוורבן. זוהי דלקת בגידים,...
- איך לשמור על ילד
איך לשמור על יילוד
בעיה שכיחה למדי בקרב הורים שהוטבעו לאחרונה היא מחלת דה קוורבן. זוהי דלקת בגידים, המלווה בכאבים חדים באזור האגודל, בחלק האחורי של כף היד ובזרוע היד והצוואר.
ניתן להימנע מכאבים חדים אם לומדים להחזיק נכון את התינוק בזרועותיך.
איך לא לשמור על ילד
אל תחבק אותו, כופף את מפרקי כף היד שלך בזווית חדה. במצב זה, העצבים באגודל ובפרק כף היד דחוסים. לחץ מתמיד באזור זה יכול להוביל לתסמונת התעלה הקרפלית, כלומר כאבים חריפים וחוסר תחושה של כפות הידיים. ואל תבלט את הירך, כי זה יכול לגרום לעקירה של הירך, עמוד השדרה וחוליות צוואר הרחם.
איך לשמור על ילד
לעמוד ישר. הגוף צריך להישאר בשורה אחת עם האגן והירכיים. אל תלחץ את כפות הידיים והאצבעות שלך, אלא שמור אותן במצב אופקי ושטוח.
תמונה זו ממחישה בבירור את מיקום הגוף הנכון והלא נכון:
כשאתה מרים את הילד, אל תיקח אותו לבתי שחי, אחרת האגודלים שלך תמיד יוסרו מהידיים בזווית ישרה. וזה כרוך בכאב.
כדי לגדל את התינוק כראוי, אתה צריך לשים יד אחת מתחת לחלקו התחתון של גופו, והשנייה - תחת הראש והצוואר. עטפו את הילד בידיים ישרות, בלי לסחוט את כפות הידיים.
סיבה נוספת לכאב בפרק כף היד היא סמארטפון. למרות שהוא כן עוזר נהדר עבור הורים צעירים, אך לעיתים קרובות גלילת המסך בעזרת האגודל יכולה רק להחמיר את הכאבים החדים.
אם הידיים שלך עדיין כואבות קשות, אל תתהדקי עם ללכת לרופא. הוא יכול לתת לך טיפול יעיל.
ראה גם: